hot spot. ist mehr als ein Yogastudio. Es ist ein Raum für Entwicklung, Disziplin, Klarheit und für bewusste Selbstverantwortung in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden.
 

Hot Yoga ist für uns ein ergänzender Weg hin zu Heilung, innerer Balance und mehr Stabilität auf allen Ebenen des Seins.

Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem du dich sicher fühlen kannst und von dort aus einen Schritt weiter gehst. Weiter nach innen. Weiter zu dir selbst. 

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Egal, wo du gerade stehst, diese Praxis ist für alle geeignet.
Unsere erfahrenen LehrerInnen begleiten dich achtsam und mit voller Präsenz, damit du dich bei uns gut aufgehoben und getragen fühlst.. 

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Unsere Philosophie

Wir glauben daran, dass gezielte, bewusste Körperarbeit weit über das Physische hinaus wirkt. Yoga ist nicht nur Bewegung, sondern eine Einladung, alle Ebenen des Seins miteinander in Einklang zu bringen:

Körper, Geist, Emotion, Energie, Präsenz.

Unsere Angebote, sind Räume für ehrliche Begegnung mit dir selbst.

Die Praxis kann intensiv sein. Doch sie schenkt Klarheit, Kraft und Verbindung, wenn du bereit bist, dich darauf einzulassen.​ Ein Workout, das nach innen führt. Eine Praxis, die dein Leben positiv verändern kann.

 

Wir möchten diesen Weg allen zugänglich machen, die bereit sind, diese Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu übernehmen.

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Unsere Haltung

hot spot. steht für gelebte Achtsamkeit, im Innen wie im Außen. Als Ort für ganzheitliche Gesundheit setzen wir auf Wertigkeit, Verantwortung und verbundene Präsenz. Wir wählen unsere Produkte bewusst und kooperieren mit PartnerInnen, die Fairness, Nachhaltigkeit und Integrität leben. Denn auch kleine Entscheidungen sind Teil einer größeren Praxis.